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Deodorant selber herstellen

 

 

Die Kosmetikindustrie hat ein riesiges Angebot an Deo´s – aber diese lösen oft allergische Reaktionen aus und enthalten so viele chemische Zusätze, dass man sich fragt – wozu?

Es gibt ein ganz einfaches Rezept um ein wirksames DEO selber herzustellen. Das Beste daran – es wirkt.

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Leinsamenbrötchen

 

Diese leckeren Brötchen sind gedacht für alle Mitmenschen, die gerne eine Alternative zum herkömmlichen Brot haben möchten. Es enthält weder Mehl noch Hefe und somit auch keine Kohlenhydrate.

 

Leinsamenbrötchen

  • 400 g Mix aus
  • Leinmehl ( ca. 250 g )
  • geschroteten Leinsamen ( ca. 100 g )
  • ganzen Leinsamen ( ca. 50 g )
  • 2 Eßl. Chiasamen
  • Salz ca. 1 Teel.
  • 400 ml Wasser

Alle Zutaten vermengen, gut durchkneten und kurz 5 min. stehen lassen. Dann die Hände nass machen und kleine Brötchen formen und auf ein, mit Backpapier ausgelegtes, Backblech legen. Oben 2x einritzen und  für ca 40 Min. bei 180° C backen. → weiterlesen